Na szczęśliwe dzieciństwo nigdy nie jest za późno

W tym tygodniu mam urodziny. Ile to już? Kiedyś na pytanie o wiek komik Goerge Carlin odpowiedział: „Mam rok, mam dwa lata, mam trzy lata, mam cztery lata, mam pięć lat… I tak dalej, aż doszedł do swojego aktualnego wieku.

To prawda: każdy z nas nosi w sobie wszystkie wcześniejsze wcielenia. Jesteśmy trzylatkiem, który przewrócił się i płacze. Sześciolatką, którą matka straciła z oczu w centrum handlowym.

Dziesięciolatkiem, śmiejącym się tak długo, aż do bólu mięśni brzucha. Jesteśmy obsypanym pryszczami trzynastolatkiem. Szesnastolatką, której nikt nie zaprosił na szkolny bal – i tak dalej.

Chodzimy w ciałach dorosłych dopóki ktoś w jakiś sposób nie przywoła któregoś z tych dzieci.

Wymienię Tobie kilka pomysłów, które przywołają w Tobie dziecko:

•idź na plac zabaw i pozjeżdżaj ze zjeżdżalni, huśtaj się na huśtawce, wspinaj się po drabinkach, rób babki z piasku - baw się razem z dziećmi;

•idź do najbliższego planetarium i znajdź swoją gwiazdę;

•pograj na boisku w piłkę;

•pomaluj farbkami;

•pokoloruj kolorowankę;

•pooglądaj kreskówkę w piżamie;

•zagraj w ping-ponga;

•zerwij na łące bukiet polnych kwiatów;

•zdmuchnij mlecz-dmuchawiec;

•poczytaj głośno książeczki dla dzieci;

•udawaj, że jesteś kimś innym;

•udawaj, że jesteś niewidzialny;

•wybierz się na poszukiwanie skarbów;

•zrób kilka fikołków;

•zrób mostek;

•stań na rękach;

•poskacz na trampolinie;

•spaceruj po deszczu bez parasola;

•przejedź rowerem przez błoto;

•zagraj w chińczyka, grzybobranie, warcaby lub w inną grę planszową;

•poskacz na skakance;

•zrób sobie wagary od pracy;

•obserwuj ruch chmur, mrówek, wiewiórek, czy liści na drzewie…;

•naucz się na pamięć wiersza dla dzieci;

•zrób sobie naszyjnik z muszli albo kasztanów;

•porysuj kredą po chodniku;

•puść kilka „kaczek” na rzece;

•poszukaj różnych zwierzątek pod kamieniami;

•latem przebiegnij między zraszaczami, a zimą zrób orła na śniegu;

•zjedź z górki na sankach;

•idź do zoo obejrzeć małpy;

•wejdź na drzewo;

•puść latawiec;

•pobaw się samochodem zdalnie sterowanym;

•popatrz w ogień;

•spójrz na wodospad, morskie fale albo strumień;

•spójrz na gwiazdy i księżyc;

•usiądź pod drzewem i poczuj delikatną bryzę;

•posłuchaj śpiewu ptaków;

•pisz pamiętnik...

Niektóre z powyższych czynności można nazwać formą medytacji nieformalnej.

Na pewno jest dużo łatwiej wykonywać wiele z wymienionych przykładów wtedy, kiedy ma się małe dzieci. Jednakże młodzi rodzice, mimo tego ułatwienia, nieczęsto korzystają z tej możliwości.

Pamiętaj: Na szczęśliwe dzieciństwo nigdy nie jest za późno.

Materiał zaczerpnięty z BNNM - Regina Brett



Rozpowszechniaj dobro.
Jeżeli ten materiał jest dla Ciebie wartościowy, polub go proszę, zostaw komentarz i udostępnij swoim znajomym.