wtorek, 12 lutego 2019

Jedz ostrożnie




Co sądzisz na temat kampanii "Jedz ostrożnie"? Czy Twoim zdaniem jest prymitywną formą oddziaływania i wzbudza wstyd, czy jest trafnym programem budowania i kształtowania postaw prozdrowotnych?

Kampania zebrała masę krytyki. Chciałbym zapytać tych moralistów:
W jaki sposób, w Twojej opinii, powinno docierać się do ludzi?

Wśród osób krytykujących znaleźli się psychologowie. Kiedyś rozmawiałem z kolegą na temat psychologów (pozdrawiam Cię Marcin ✋). I doszliśmy do takich wniosków: psychologiem zostaje osoba, która ma wiele problemów i myśli, że jak już zostanie psychologiem, to te problemy będzie umiała rozwiązywać. Nie dość, że nie rozwiązuje swoich problemów, to jeszcze nie umie rozwiązać problemów innych ludzi.
Oczywiście nie chcę tutaj kategoryzować. Drogie panie psycholożki i inni eksperci, wypowiadając się negatywnie na temat tej akcji: jeśli macie problem z byciem fit, to zapraszam do mnie. Pomogę.

Jan Helak, w swoim komentarzu odnoszącym się do kampanii, napisał tak:
"Ogólny problem zdiagnozował już wiele lat temu Antoine de Saint-Exupery, w słynnym dialogu Małego Księcia z Pijakiem:
- Co tu robisz?
- Piję.
- Dlaczego pijesz?
- Aby zapomieć.
- O czym chcesz zapomnieć?
- O tym, że się wstydzę.
- A czego się wstydzisz?
- Wstydzę się, że piję...
Upijanie się, czy przejadanie się niezdrowymi potrawami - mechanizm jest ten sam".


Najlepszą osobą, która jest w stanie Ci pomóc, jesteś Ty sam. Trzeba tylko chcieć.

Myślę, że przede wszystkim potrzebne jest zaangażowanie obu stron - nauczyciela i ucznia.

Wiele razy spotkałem się z wypowiedziami typu: "wiem, że mleko jest niezdrowe, ale dwie białe kawki przecież nie zaszkodzą". Do tego dojdą inne porcje mleka i konsument spożywa codziennie ogromną ilość niezdrowych produktów mlecznych (link). I tak, ziarnko do ziarnka, aż przebierze się miarka.

Kampania zmusza ludzi do niestandardowego postępowania i myślenia. A to jest trudne 😊.

Może zamiast ciągle się usprawiedliwiać (link):
"bo byłem głodny i musiałem szybko coś zjeść na mieście,
bo nie mogłem się powstrzymać,
bo wszyscy zamówili żarcie, to nie będę patrzył jak inni jedzą,
bo dawno nie jadłem fast food'a (raptem minęło kilka dni),
zacznę się odchudzać dopiero w przyszłym miesiącu", itd., itp.,
lepiej podejmować nowe wyzwania i dążyć do lepszej wersji samego siebie.


Wymienione posty:
link Pij mleko będziesz miękki!
link Zawsze znajdziesz usprawiedliwienie

Chciałbyś zadać pytanie, pisz śmiało. Postaram się pomóc.
Jeżeli ten materiał jest dla Ciebie wartościowy, polub go proszę, zostaw komentarz i udostępnij swoim znajomym.

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza